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Voici la recette pour le plat végétarien servi à la fête de St Jean le 21 Juin 2008

Cliquez sur l'image ci-dessous pour une copie en français en format PDF
Here's the recipe for the vegetarian dish served at the feast of St Jean 21/06/08

Click the picture below for an English copy in PDF format



Curry au Pois Chiche Marocain (Végétarien)



Ingrédients pour 6 personnes

La recette utilise des mesures canadien-
nes. 1 tasse équivaut à 250 ml par volume.

• 2 cuillères à café d'huile d'olive
• 1 tasse (250 ml) d'oignon hachés
• 0,5 tasse (125 ml) de celeri branche en rondelle
• 0,5 tasse (125 ml) de poivron vert coupé en cube
• 1 cuillère à café d'ail haché
• 2 cuillères à café de gingembre frais rapé
• 3 tasse (750 ml) de bouillon de légume
• 3 tasse (750 ml) de patates douces pelée et taillée en cube
• 1 boite (540 ml) de tomate pelée
• 1 boite (540 ml) de pois chiche égoutté et rincé
• 1 cuillère à soupe de jus de citron
• 2 cuillères à café de cumin en poudre, de curry en poudre, de
   coriandre en poudre et de piment doux en poudre (voir pour le piment
   doux la recette suivante)

• 1 cuillère à café de sel
• 0,25 cuillère à café de poivre noir
• 0,25 tasse (62,5 ml) de raisin sec
• 2 cuillère à soupe de beurre de cacahuette et de coriandre frais
Moroccan Chickpea Curry (Vegetarian)



Ingredients for 6 people

The recipe uses Canadian “cup” measure-
ments. One cup equals 250ml by volume.


• 2 teaspoons olive oil
• 1 cup chopped onions
• ½ cup diced celery
• ½ cup chopped green bell peppers
• 1 teaspoon minced garlic
• 2 teaspoons grated fresh ginger
• 3 cups vegetable broth
• 3 cups peeled cubed sweet potatoes
• 1 (540 ml) can tomatoes drained and chopped
• 1 (540 ml) can chickpeas drained and rinsed
• 1 tablespoon lemon juice
• 2 teaspoons each ground cumin, curry powder, ground coriander and
   sweet chili powder (see recipe below for sweet chili powder)

• 1 teaspoon salt
• ¼ teaspoon freshly ground black pepper
• ¼ cup raisins
• 2 tablespoons each peanut butter and chopped fresh coriander



Pour le Piment Doux en Poudre

Mélanger et griller, dans une poële sèche, 2 minutes à feu moyen :

• 5 cuillères à soupe de paprika en poudre (si possible paprika
   hongrois)

• 2 cuillères à soupe d'origan
• 1,5 cuillère à soupe de cumin en poudre
• 0,5 cuillère à café de piment de cayenne en poudre.
For the Sweet Chili Powder

Combine and toast in a dry skillet over a  medium heat for 2 minutes.

• 5 tablespoons ground paprika (if you can find it 'Hungarian Paprika')
• 2 tablespoons dried oregano
• 1½ tablespoons ground cumin
• ½ teaspoon ground cayenne or to your taste



Recette

Chauffer l'huile d'olive dans une poële non adhésive. Ajouter les ognions, celeri, poivron vert et ail. cuire et mélanger jusqu'à ce que les légumes ramollissent, environ 3 minutes.

Ajouter tous les autres ingrédients, sauf le raisin, le beurre de cacahuette et le coriandre frais.

faites bouillir, puis mettre à feu doux et couvrir pendant 20 minutes.

Ensuite ajouter le raisin, le beurre de cacahuette et le coriandre, bien mélanger, cuire à feu doux pendant encore 5 minutes. Servez chaud
Method

Heat the olive oil in a large nonstick saucepan over medium high heat. Add the onions, celery, green pepper and garlic. Cook and stir until vegetables begin to soften about 3 minutes.

Add all remaining ingredients, except the  raisins, peanut butter and chopped coriander.

Bring to a boil, reduce heat to low and simmer covered for 20 minutes.

Stir in the raisins, peanut butter and coriander. Mix well and simmer for another 5 minutes. Serve hot.




Recette courtoisie de Sharon Reynard
Recipe courtesy of Sharon Reynard